자세

'서면 앉고 싶고, 앉으면 눕고 싶다.'는 옛말처럼
너나 할 것 없이 사람은 편한 것을 좋아합니다.

편안함을 추구하고 싶을 때도 있지만,
자칫 우리의 몸과 마음의 자세도
무너지게 합니다.


# 오늘의 명언
편안함을 느끼는 순간 뇌는 활동을 멈춘다.
– 에란 카츠 –