Dawon의하루

내일을 위해

최다원 2024. 10. 29. 19:32

장미공원에 어느날 운동기구를 뽑아내고

리모델링에 들어갔다

기대가 되기도 하고 

진행상황도 보고 웨킹도 할겸 

매일 보러간다 

뭘하는지 진행상황이 진척이 없어 보인다

기대를 걸고 가면 실망하며 돌아오지만 

뒷날이면 또 궁금해서 또 가 본다 

 

동네 한 바퀴를 돌아

부지런히 걷는 발걸음은 언제나 유쾌하고 상큼하다 

조금 더 멀찍히  돌고 온후 워킹 카운팅을 보면 

약 3천보 내지 4천보 정도 합이 약 7천보 정도 

이만하면 하루분은 충분하다 싶다

많이 움직이고 많이 사고하고 많이 독서하고 많이 그리고

몸도 마음도 머리도 손도 하루분을 채워 줘야 한다 

그래야 건강한 내일을 맞이 한다